进入冬季,这些常识与老年人有关 秋去冬来,天气转寒,老年人血液循环减弱,体温调节和抗寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,对于老年人来说,冬季养生尤其重要。以下养生常识请收藏: 适度锻炼提高免疫
进入冬季,这些常识与老年人有关 秋去冬来,天气转寒,老年人血液循环减弱,体温调节和抗寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,对于老年人来说,冬季养生尤其重要。以下养生常识请收藏: 适度锻炼提高免疫
冬季天寒,电热毯、电暖气、热水袋、发热背心等取暖设备受到老年人追捧,但由于老年人操作不当或不良商家产品质量低劣等原因,常有电热器短路着火、电热毯漏电、热水袋烫伤等新闻曝出,所以老年人一定要选择正规商家销售的合格取暖产品,按商品说明书正确操作,使用前应该进行检查,防止出现漏电、短路等问题,预防火灾。...
老年人掉牙是一件很正常的事,甚至很多人在四五十岁就已经掉牙了,为了更好的咀嚼食物,大部分人都选择了假牙,毕竟种植牙太贵了。那么使用假牙要注意什么呢?本期龙口养老院小编来和大家分享:
现在疫情发展的迅速,很多人都担心老人的健康问题,那么在平时该怎么吃才能增强抵抗力呢?本期龙口养老院小编来和大家分享: 蛋白质:老年人蛋白质合成能力降低,利用率降低,因此需要注意补充。高蛋白质的食物一类是像禽肉、蛋类、鱼虾等动物蛋白都是含量比较高的。一类就是植物有大豆,青豆、黑豆,还有像芝麻瓜子儿,...